Χριστουγεννιατικο πρωινο με βρωμη και μανταρινι

by - 12:18 μ.μ.


Ποιος είπε ότι δεν μπορούμε να έχουμε σοκολάτα για πρωινό?
Αυτό το  πρωινό είναι σούπερ χορταστικό, υγιεινό και γιορτινό...  Είναι βρώμη μαγειρεμένη με γάλα αμυγδάλου, κακάο, μανταρίνι και μύρτιλλα.

ΥΛΙΚΑ:
3 κουτ. της σούπας βρώμη
το χυμό από 1 μανταρίνι και ξύσμα
1 κσ κακάο
1 κσ λιναρόσπορο
1/2 κούπα γάλα αμυγδάλου
λίγο μέλι
1/2 κούπα μύρτιλλα

Μαγειρεύεις τη βρώμη με όλα τα υλικά μέχρι να γίνει χυλός, Γαρνίρεις με τσιπς σοκολάτας, καρύδα και μύρτιλλα.



You May Also Like

0 σχόλια